筋肉痛

昨夜黙々と1時間ちょっとで150球ほど打ったからか、今朝は両腕と腰が痛い(^。^;)

こんなに真剣に打ったの久しぶりだもんな(笑)

人と離れた打席で打つ方がいいかと思っていたけど、周り中人がいるところも悪くないなって思った♪

人込みに紛れて、声を掛けられる事もなく集中出来たから。

打席も練習場のど真ん中で、ロケーションも良く、飛距離や方向性を確認しながら練習していた。

少しでも腰の回転が止まるとフックの球が出て、逆に腰の回転を意識すると右プッシュみたいな球になって、なかなか安定しなかった。

課題山積(ーー;)

打ち込みが足りないから、打てる体になってないんだよな。

腰のケアをしながら、今週は少し球数打とう‼p(^-^)q