2020-11-05から1日間の記事一覧

硬い背中

マッサージを副業にしている後輩に背中を押して貰ったら、笑われるくらい硬かった(^。^;) 自分でもゴンゴンやなぁとは思っていたけど。 腰から背中にかけてが痛かったので、昨日は練習を休んで、疲労回復に努めた。 週末に向けて動ける体にするために。 仕事…